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Mein Buch im Südwest Verlag: Bleib fit im Homeoffice

BGM u. Training in Aktion

Workshop - Gesundheitstag

Vortrag BGM
Vortrag. Best Practice im BGM für die Generation Z.
Großveranstaltung der BKK VBU.
Großveranstaltung der BKK VBU.

Aktive Pause
Ausgleichsübungen direkt am Arbeitsplatz.
Die wohl beliebteste Maßnahme der betrieblichen Gesundheitsprogramme.
Die wohl beliebteste Maßnahme der betrieblichen Gesundheitsprogramme.

Rückenfit am Arbeitsplatz

Azubi Workshop - "Fit im Job"

Ausbildung - Trainer Lizenz
10 Tage Trainerausbildung für die Berufsförderung der Bundeswehr.
Themen: Anatomie, Trainingslehre, Methodik, Trainingsplanung. Functional-Training, Ernährung.
Themen: Anatomie, Trainingslehre, Methodik, Trainingsplanung. Functional-Training, Ernährung.

Seminar - Gesund in der Arbeitswelt
2 Tage Seminar für Mitarbeiterinnen einer Krankenkasse.
Themen: Stress, Bewegung, Ernährung. Konzepte für den Alltag.
Themen: Stress, Bewegung, Ernährung. Konzepte für den Alltag.

Multiplikatoren-Schulung
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